Jógový zážitkový seminář: Láska k sobě. Mít se rád prostě JEN TAK...

Únorový seminář se bude konat 18. února od 9:00 – 14:00 hod., v Centrum Bosa, Ostopovická 29, Brno-Bosonohy.

TÉMA: LÁSKA K SOBĚ, MÍT SE RÁD PROSTĚ JEN TAK..

Srdečně Vás zvu na seminář zaměřený na nás samotné, na to, jak se máme rádi, jakou pozornost dovedeme věnovat sobě, dřív než začneme

rozdávat lásku druhým. V současné společnosti, kde se klade důraz na výkon a na výsledky mnohdy zapomínáme na radost, na prožívání

okamžiku se sebou samotným.

Pojďte věnovat část neděle jen sobě, tentokrát bude seminář nejenom jógový, ale i kreativní. Ráno rozproudíme tělo pomocí jógových pozic,

které nás zavedou do 4. čakry, poté se uvolníme mysl i tělo pomocí jóga nidry, kde zasadíme semínka našich záměrů a v poslední části si

budeme hrát, povídat a tvořit. Ať už pomocí vlastních příbehů a nebo pomocí obrázků a karet.
Jóga je pro nás v tomto případě nástroj, který nám umožní se na naší cestě zastavit a podívat se do hloubky do míst, která nám zatím zůstávají

skrytá. Pomocí jóga nidry se zklidníme naladíme na svůj vnitřní hlas, tak abychom slyšeli sami sebe. A pomocí koučovacích karet

POINTS OF YOU® a kreativních pomůcek se podíváme na důvody a objevíme možnosti, jaké máme.

Seminář je vhodný pro všechny, kteří mají chuť rozšířit si nejenom svou jógovou praxi, ale i úhel pohledu.

Lze absolvovat i jen jednotlivé části nejenom celý seminář najednou. (Zvýhodněná cena 450 Kč platí při platbě předem na účet).

Cena v den konání 500 kč.

Jako vždy pro Vás bude připraveno zdravé i nezdravé občerstvení, deky, polštářky jsou na místě pro každého a karimatky prosím s sebou,

jen pro případ, že byste neměli svoji, máme pár navíc.

Co je třeba si vzít: Karimatku, pohodlné oblečení na cvičení jógy, případně nějaký svetřík na kreativní část, všechno ostatní bude připraveno.

A nezapomeňte dobrou náladu, otevřenou mysl a chuť si hrát a poznávat sebe samé.

Jednotlivé části:

Ranní jóga                 200 Kč

Jóga nidra                 100 Kč

Kreativní část            200 Kč

Registrace na: www.bajajoga.cz, Barbora Bělová 604176398, barabbb@gmail.com

Více informací najdete i na facebooku - www.facebook.com/events/546215132400860/